Retiro de
Silêncio e Meditação
3 dias para se desconectar do mundo e se reconectar com você.
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Venha viver dias de profundo recolhimento, desacelerar a mente, aliviar o estresse e redescobrir a paz que existe dentro de você.
Dias
20, 21 e 22
de novembro
Aproveite o feriado para se recolher.
3 dias de
Silêncio, meditação e autoconhecimento
Alimentação saudável, natureza e práticas revitalizantes
Local
Pousada Prana Lorien
Santo Antônio do Leite
Minas Gerais
Investimento
Valor com hospedagem, refeições e práticas incluídas:
R$ 1.760,00
à vista no PIX
Sobre o retiro
Que tal aproveitar o feriado para viver dias de profundo recolhimento, desacelerar a mente, aliviar o estresse e redescobrir a paz que existe dentro de você?
Serão três dias de silêncio, meditação e autoconhecimento, cercados pela natureza, em um ambiente preparado para acolher quem deseja descansar a mente, renovar as energias e reconectar-se consigo mesmo.
Silêncio
No silêncio, aprendemos a ouvir a nós mesmos.
Meditação
Uma meditação prepara o caminho para a próxima.
Natureza
Na natureza, tudo convida à presença.
Quem vai conduzir
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Ricardo Mitra
Seu guia nesta jornada
Ricardo Mitra
Ricardo Mitra é professor de Yoga e Meditação há 19 anos e pratica meditação há mais de duas décadas. Ao longo de sua trajetória, estudou com monges, lamas, bhantes, swamis e professores de diferentes tradições contemplativas, além de participar de diversos retiros de silêncio e meditação, aprofundando sua experiência pessoal e seu trabalho como instrutor. Ao lado de sua esposa, Luciana Prakash, é fundador do Yoga para Você, um dos maiores portais de yoga e meditação do Brasil. Juntos, desenvolveram o método Meditação para Você, que já ajudou milhares de pessoas em todo o país a dar os primeiros passos na meditação e a cultivar uma prática consistente, acessível e transformadora.
Onde
Um refúgio de natureza e silêncio nas montanhas de Minas Gerais.
Pousada
Prana Lorien
Um jardim integrado à natureza, no coração de Santo Antônio do Leite — distrito histórico de Ouro Preto, Minas Gerais. O cenário perfeito para descansar a mente e se reconectar.
Pousada Prana Lorien — Santo Antônio do Leite,
distrito de Ouro Preto · Minas Gerais
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Programação
A travessia dos 3 dias.
Chegada & acolhimento
Check-in, acomodação e abertura do retiro: os primeiros silêncios, meditações guiadas e a intenção para a jornada.
Imersão no silêncio
Um dia inteiro de recolhimento profundo: meditações ao longo do dia, práticas revitalizantes e contemplação da natureza.
Integração & retorno
Práticas de encerramento, partilha e preparação para voltar ao mundo com a mente serena. Check-out.
* A programação detalhada será enviada a cada inscrito(a).
Investimento
O valor inclui hospedagem, refeições e todas as práticas durante os 3 dias do retiro.
À vista via PIX · desconto especial
R$ 1.760
Melhor condição para garantir sua vaga.
Cartão de crédito
R$ 1.960
Em até 12x de R$ 202,71.
PIX parcelado
3x de R$ 587
Parcelas em setembro, outubro e novembro.
Vagas limitadas — confirme o quanto antes
Fazer minha inscriçãoDúvidas frequentes
Preciso ter experiência com meditação? +
Não necessariamente. Embora o retiro seja uma oportunidade de aprofundamento na meditação, ele será inicialmente conduzido com meditações e práticas guiadas, com acolhimento para todos os níveis. O silêncio e o ritmo suave das atividades ajudam você a entrar na experiência com naturalidade e se aprofundar pouco a pouco.
O que está incluído no investimento? +
Todos os valores incluem hospedagem na Pousada Prana Lorien, todas as refeições durante os 3 dias e todas as práticas (meditações guiadas, yoga, respiração e relaxamento profundo).
Como funciona o silêncio durante o retiro? +
O silêncio é parte essencial desta experiência. Ele cria o ambiente ideal para aprofundar as práticas, aquietar a mente e favorecer um verdadeiro mergulho interior. Ao longo do retiro, você será conduzido(a) com todo o acolhimento, orientação e a força do grupo.
Onde fica o local do retiro? +
Na Pousada Prana Lorien, em Santo Antônio do Leite — distrito histórico de Ouro Preto, Minas Gerais. Um jardim integrado à natureza, preparado para desacelerar e acolher.
Como faço para garantir minha vaga? +
As vagas são limitadas. Toque em qualquer botão de inscrição desta página para acessar o formulário, ou chame no WhatsApp (31) 99598-8710. Você pode pagar à vista no PIX com desconto (R$ 1.760), no cartão em até 12x, ou no PIX parcelado em 4x sem juros.