Perguntas Frequentes:

• NA ESCOLA ONLINE, TEMOS ALGUM TIPO DE ACOMPANHAMENTO PARA DÚVIDAS?

  Sim, várias formas dos alunos terem suas dúvidas atendidas: 

  
  

  1. Você pode tirar dúvidas e levantar questões em nossa área exclusiva de alunos, na qual os vídeos estão. Embaixo de cada vídeo existe um espaço para você se manifestar, lemos e respondemos todos os comentários em até 48 horas!

  
  2. Em todas as aulas ao vivo de Yoga para Todos perguntamos para os alunos, como eles estão se sentindo, se alguém tem alguma questão naquele dia.
  

  
  

  3. Você pode enviar uma mensagem privada para nós (por e-mail ou diretamente da área de alunos), que lhe respondemos por e-mail ou pelo whatsapp. 

  
  

  4. Uma vez por mês temos um Aulão Especial Tira Dúvidas. Este encontro é exclusivamente destinado para tirar dúvidas a respeito da prática das posturas, ou exercícios respiratórios, ou meditação, ou relaxamento profundo, ou ainda sobre a filosofia do yoga. 

  
  

  É UM MOMENTO DE ABERTURA PARA O GRUPO, para o aluno se expressar com mais tempo.

• COMO FAÇO PARA PRATICAR AO VIVO?
  

  Para praticar yoga ao vivo é preciso ter o aplicativo Zoom em seu computador ou celular.
  
  Em todos os testes que realizamos a experiência com o aplicativo Zoom foi a melhor de todas, ele permite uma experiência mais próxima da presencial e uma conexão mais direta entre alunos e professores.
  
  Ainda assim, se não quiser praticar ao vivo, poderá praticar a aula gravada.
  

• POSSO CANCELAR A ASSINATURA A QUALQUER MOMENTO?
  

  Sim.
  
  Como o Yoga para Você Live é uma programa de assinatura, quando você não quiser renovar o vínculo, bastará cancelar a assinatura de forma simples, sem complicações — desta forma ela não será renovada.

• QUAL É O VALOR DA ASSINATURA?
  

  Como buscamos tornar a prática do Yoga acessível, o valor da assinatura é apenas R$79,90 por mês!
  
  Quem assina o plano anual ainda garante um desconto maior.
  
  Neste valor estão inclusas as aulas e meditações ao vivo, além do acesso a todo o acervo em nossa área de alunos.
  

• QUAIS SÃO OS PRÉ REQUISITOS?

  O único pré-requisito é ter um corpo e uma mente.

  
  

  Acreditamos em um Yoga que pode ser praticado por qualquer pessoa, de qualquer idade, e com quaisquer condições — já tendo praticado antes ou não.

  
  

  O caminho é o conhecimento do próprio corpo, aos poucos o conhecimento das técnicas e o respeito ao seu tempo e necessidades, sempre alinhando-se com Ahimsa (não violência/não causar dor).   

• QUAL O ESTILO DE YOGA DOS PROFESSORES?

  Nosso estilo de yoga é uma síntese do Yoga Tradicional, inspirado no Yoga Sutras, de Sri Patanjali, e no Hatha Yoga Pradipika, duas escrituras importantes dessa filosofia milenar indiana. Grande parte do nosso aprendizado vem da linha  Integral Yoga, do Swami Satchidananda, cujas raízes  vem do grande Mestre Swami Sivananda, um dos mais respeitados mestre de yoga de todos os tempos.
  Com todo respeito aos professores que trouxeram o Yoga até nós, buscamos transmitir o yoga de forma abrangente e livre, como sempre acreditamos no Yoga para Você , uma prática possível e acessível a todos!